Roc 14 est une association de montagne et d'escalade parisienne, affiliée à la FSGT Elle a pour objet d'organiser, de développer et de promouvoir les activités d'escalade et de montagne, tout encontribuant à l'animation sportive et associative du 14ème arrondissement de Paris. Roc14 est l'association référente pour la gestion du mur d'escalade du gymnase A. Milliat et gère ainsi l'ensemble des créneaux ouverts au public. L'association fonctionne entièrement sur le bénévolat et l'implication de tous. Ses valeurs sont l'autonomie, la solidarité, le sport populaire et l'autogestion. Elle organise tout au long de l'année de nombreuses sorties à Fontainebleau, en falaise et en montagne, des formations techniques et pédagogiques et des initiatives associatives, en lien avec les autres clubs FSGT d'Île de France.
Alexis Loireau, membre de l'ESC 15 (le club FSGT du 15e arrondissement), vient de publier un livre sur notre sport favori : "La Grâce de l'escalade - Petites prises de position sur la verticalité et l'élévation de l'homme", disponible en librairie ou sur le site de l'éditeur (cliquez ici).
Si vous voulez en discuter avec lui, il sera au gymnase le mardi 14 mai pour une séance de dédicace.
Pour vous mettre l'eau à la bouche voici comment l'éditeur résume le livre : "L’escalade n’est plus considérée comme un simple entraînement en vue de gravir des sommets. Comment s’est opérée la métamorphose qui, dans les années 1980, avec les danses verticales de Patrick Edlinger, a fait passer cette activité au rang de pratique sportive et artistique à part entière ? L’escalade moderne – la « grimpe » – est devenue une fin en soi, une ascension débarrassée de tout objectif sinon celui de la perfection du geste. Jouer avec la pesanteur et apprivoiser le vide dans le but d’évoluer le long de parois de plus en plus lisses ou déversantes, avec grâce, précision et souplesse, constitue à présent un véritable art de vivre. Que ce soit sur des blocs de grès, au flanc de falaises calcaires ou d’immenses murs granitiques, celui qui adopte la discipline et rejoint la communauté des nomades amoureux du rocher se lance dans une longue quête existentielle, qui lui fera découvrir les plus beaux endroits de la planète, expérimenter des sensations toujours nouvelles et repousser sans cesse ses limites jusqu’à devenir un grimpeur de corps et d’esprit."
Petit pays montagneux, le Royaume d'Effyssur a su se faire oublier bon grès mal grès des envahisseurs Kalkhairs, grâce à ses forteresses naturelles dressées tels des remparts et nappées de brumes humides, imbibant la roche, les grottes, les sentes, les torrents, les hommes, les femmes, les enfants, les vieillards (mais il fait jamais beau dans ce pays ?).
Nous nous sommes retrouvés le 24 mars dernier pour une journée d’initiation falaise, à Saint-Maximin. Techniquement, c’était déjà le printemps. Mais sur le coup, on a eu du mal à s’en rendre compte. Peu importe, on était bien content d’être là.
Nous étions une dizaine de grimpeurs de ROC 14, ce samedi 23 février, pour nous former au secourisme. On ne sait jamais ! Et notre activité nous a sensibilisés au risque bien contrôlé... Certains gestes peuvent sauver une vie.
La formation a débuté à 9 h du matin par un petit café offert par la Croix-Rouge Française et un accueil chaleureux des deux formatrices, qui se montreront attentives à nos questions et feront preuve d'un humour efficace.
Un résumé de la formation, en permanente évolution...
Grimper sur le pan permet de faire du "bloc", c'est-à-dire des passages courts mais intenses et techniques. C'est simple, fun, convivial et un bon moyen de progresser techniquement et physiquement. Un petit groupe de grimpeurs de Roc 14 intéressés par le bloc propose de se retrouver tous les 1ers et 3emes mercredis du mois à 20h sur le pan pour essayer des blocs ensemble, en créer de nouveaux, faire des exercices ou des jeux. Pas d’inscription, il suffit de venir grimper sur le pan le mercredi ! Une question, plus d’infos : vous pouvez contacter
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
. Ces séances de pan du mercredi sont ouvertes aux grimpeurs du midi qui seraient intéressés, en se manifestant au préalable auprès de Joel.
Première nuit bourguignonne - L'arrivée au camping de Vitteaux s'est faite en musique dans la voiture tunnée de Nico aux platines. Du gros son, avec les Forbans sortis tout droit des années 80 pour l'occasion, Eve reprenant en chœurs et dansant avec les bras. Sand chanta et dansa à son tour entre les voitures garées: " Chante, chante, danse et mets tes baskets, Chouette c'est sympa tu verras... la lala lala la..."
Deuxième nuit bourguignonne - Ce soir là, nous aurions dû passer une nuit douce et paisible après un festin improvisé dans la salle des fêtes du camping. Mais voilà... la nuit fût digne d'un concerto nocturne où David se fît remarquer par de subtiles variations naso-gutturales, probablement dues à une consommation excessive de magnésie.
Le lendemain, grosse journée ! Sous le ciel couvert, une équipée sauvage s'aventura dans un vide grenier dès les premières lueures de l'aube. Le restant de la troupe, qui n'avait pas de boules quies, essayait tant bien que mal de dormir...
Au petit dèj, croissants, pain de campagne, fruits, céréales et café noir. La journée s'annonçait pleine de perfs :
Une vingtaine de grimpeurs de roc est venue découvrir l'univers du vol, sur la base d'un atelier "clip-drop"qui permet à chacun d'essayer de surpasser la peur du vol.
De nombreux débutants étaient présents, ainsi que quelques grimpeurs aguerris venus pour changer un peu leurs habitudes. Une formule bien rodée, une réunion préparatoire suivi de la séance clip-drop en salle. Le clip-drop permet à tous de démarrer cet atelier ingrat tout en douceur, chacun à son rythme. Mais apprivoiser le vol n'est pas le seul bénéfice de cet atelier, il permet aussi d'apprendre à assurer des vols, à dynamiser les chutes, et aussi à être plus attentif d'une façon générale à son grimpeur.
Un atelier qui a eu un grand succès ! J'ai eu certains échos comme quoi voler n'était finalement pas si désagréable que cela... certains ont même connu l'ivresse de vol ! D'ailleurs nous avons pu voir dans le courant des semaines qui ont suivi beaucoup d''apprentis voleurs qui ont intégré les acquis dans leur séance de grimpe du soir.
Belle mobilisation pour le démontage des voies et le lavage des prises ! Pas moins de 40 voies ont été démontées en un temps records grâce à l'implication d'un grand nombre d'adhérents !!!! Mais ne vous inquiétez, elles seront remplacées par de nouvelles voies le weekend end du 8-9 décembre.
« Merci à tous d'être venus et d'avoir donné un coup de main!!!!! »
Cela sonnait aux oreilles de certains comme l'ultime sortie de l'année en Bourgogne, la latitude de la région ne laissant peu d'espoir pour une météo clémente après la première vague de froid qui avait pris ses quartiers quelques jours auparavant. Sauf que... Primo, il fallait compter avec les dérèglements climatiques (très froid, puis très chaud, et une courbe de température qui fait le yo-yo à vous pourrir vos meilleures sorties en ski de rando...) Secundo, ne jamais oublier qu'il fait TOUJOURS beau en Bourgogne (la preuve ici).
Nous avons remis en place cette année à Roc14 un système de tutorat pour conseiller et accompagner dans leur progression les nouveaux membres débutants. L'initiative s'adresse en priorité aux membres débutants inscrits cette année ou l'année dernière. Les tuteurs sont des grimpeurs plus expérimentés de l'association.
Grâce à votre mobilisation, 35 binômes tuteur / débutant ont pu être constitués en fonction de vos jours de grimpe habituels. Ils ont été mis en contact par email pour que chaque binôme puisse ensuite s'organiser comme il le souhaite, en essayant de faire au moins une séance ensemble tous les 15 jours.
Pour les créneaux du midi, l'organisation se fera au cas par cas sur place. Ces créneaux sont moins chargés que ceux du soir, le plus petit effectif permet plus facilement de s'organiser spontanément. Les référents du midi tacheront donc de trouver pour chaque débutant un compagnon de cordée plus expérimenté sur place.
Une bonne dizaine de personnes pour cet atelier avec des demandes plutôt orientées vers l’initiation, dans la continuité des ateliers initiation falaise et de la sortie à Saint-Maximin. L’atelier a permis de faire l’initiation au rappel, de comparer pour quelques uns, ce que l’on propose à Roc14 et leur pratique personnelle et de voir les manips de remontée sur corde quand on a raté le relais à la descente (si, si, ça arrive).
La réchappe a fait l’objet d’un atelier rapide sur les principes à retenir et la manip du maillon rapide.
Pour finir, la phrase du jour, pour paraphraser Georges Livanos, un grimpeur marseillais : « mieux vaut un maillon rapide en plus qu’un homme en moins, surtout si cet homme, c’est moi ! ».
Samedi 23 février 2013 s’est tenue la rencontre amicale organisée par l’US Ivry. 17 enfants de Roc 14 y ont participé. Au programme : bloc, grimpe en tête dans le dévers, dans le dièdre, en dalle, pêche aux dégaines, montée à la corde, parcours de bloc, etc. Chaque enfant notait sur sa feuille de route les points accumulés par atelier. Après 2h30 à s’essayer sur chaque atelier, l’épreuve du relais (tant attendue par les enfants de Roc 14) est arrivée. Il s’agissait d’un relais sur bloc. Roc 14 a fini 3ème, derrière Ivry et Grimpe13/Fontenay qui ont remporté le trophée.
Un grand merci à l’US Ivry pour cette organisation et cette rencontre en hommage à Patrick Edlinger. Et un grand bravo aux enfants ayant participé à cette rencontre !!
Pour faire simple et enjoliver un poil ce séjour particulièrement ambiance pour la semaine du nouvel an 2013, pour en ressortir le meilleur de ce qui nous a réuni, ce fut 7 jours consécutifs gavés de soleil, de bonne humeur et d'escalade. Mais pour ne rien cacher non plus, nous nous sommes tous retrouvés dans un cocktail explosif de 3 bangalous de 6, tous remplis à craquer d'un mélange de toutes espèces de végétariens, de pesco-végés, des ‘un peu de viande’, des sans porc, d'autres véritables carnivores, des omnivores rien de plus classiques, des lacto-petit-déjeuners, des beurres avec ou sans sel, des purs éthanols ou purs jus, des envies de maisons individualistes ou communautaristes. Des cuisiniers qui ont su partager pour le bien commun leurs talents avec des menus simples, et diriger la préparation des repas pour 18 personnes. Des affamés prêts à dévorer leur compagnon de chambrée.
Une vingtaine d'ouvreurs bénévoles de Roc 14, coordonnés par Thibault (L'Ouvre-Boite), se sont mobilisés les 8 et 9 décembre dernier pour ouvrir 25 nouvelles voies sur le mur. Un effort particulier a été fait sur les voies enfant et les voies faciles (degré 4 et 5). Retour en images sur ce week end ouverture.
Après le grand nettoyage il y a 15 jours, nous avons posé samedi une douzaine de nouveaux modules sur le mur. Ces structures en bois ou en résine permettent de diversifier la surface du mur et d'enrichir l'escalade. Retours en images sur une grosse après-midi de travail au gymnase.
Quand ils sont allés s'initier à l'escalade traditionnelle à Annot l'an dernier, je disais aux participants de la formation qu'ils étaient fous, et que jamais, au grand jamais, je ne tenterai pareille aventure...
MAIS…
J'ai vu leurs photos, cette superbe falaise de grès orangé, ces blocs qui font penser à Fontainebleau, ces fissures et dièdres parfaits...
J'ai commencé à dompter ma peur du vol à Roc14...
J'ai regardé de plus en plus attentivement la façon dont Julien posait ses coinceurs quand nous partions en grandes voies non équipées...
Le projet FSGT Trad USA a germé dans la tête de quelques grimpeurs et je m'y suis intéressée...
ET LA, je me suis dit, après tout, pourquoi ne pas essayer !
Ca pourrait devenir une tradition de rentrée, un marronnier quoi ; au temps de châtaignes, ça serait même au poil. Troisième sortie du genre à Angles pour Roc14, nous étions une petite dizaine, assez représentative de la diversité des créneaux du club : des "parents-enfants", des fondateurs ex-grimpe-treiziens, des ralliés sur le plus ou moins tard et même une dernière recrue.
Madame la respectable et respectée trésorière de roc 14 organisait pour ce we de fête nationale patriotique,une sortie sur ses terres familiales ancestrales.
Monsieur le président, Monsieur le vice-président C., et Madame la secrétaire y ont répondu présents.
Alexis Loireau, membre de l'ESC 15 (le club FSGT du 15e arrondissement), vient de publier un livre sur notre sport favori : "La Grâce de l'escalade - Petites prises de position sur la verticalité et l'élévation de l'homme", disponible en librairie ou sur le site de l'éditeur (cliquez 
Première nuit bourguignonne - L'arrivée au camping de Vitteaux s'est faite en musique dans la voiture tunnée de Nico aux platines. Du gros son, avec les Forbans sortis tout droit des années 80 pour l'occasion, Eve reprenant en chœurs et dansant avec les bras. Sand chanta et dansa à son tour entre les voitures garées: " Chante, chante, danse et mets tes baskets, Chouette c'est sympa tu verras... la lala lala la..."
Nous avons remis en place cette année à Roc14 un système de tutorat pour conseiller et accompagner dans leur progression les nouveaux membres débutants. L'initiative s'adresse en priorité aux membres débutants inscrits cette année ou l'année dernière. Les tuteurs sont des grimpeurs plus expérimentés de l'association.
