Roc14

La prise d’or des enfants 2014 …un bon cru !

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Organisée chaque année par  Roc 14  pour les enfants des club FSGT  de la région parisienne la prise d’or a réunit 70 enfants issus de 8 clubs différents (grimpe 13, Bobigny, Ivry, Morsang sur orge, Fontenay sous bois, Saint Ouen et roc 14).

Volontairement nous avons fait le choix que cette  rencontre enfantine soit à mi-chemin entre un grand jeux collectif d’escalade et une réelle compétition. 

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Forum des associations

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IMG_20130907_171242Roc14 était représenté par une vingtaine de ses membres samedi dernier au forum des associations du 14e arrondissement. Notre petit stand au milieu des assos sportives, recouvert de magnifiques photos du mur que nous connaissons bien, mais aussi de clichés des sorties à Fontainebleau, en falaises, ou en montagne, a attiré de nombreux curieux de tous les âges venus poser des questions ou même s'inscrire, car pour les plus jeunes, les quelques places "ados" que nous avions ouvertes ont été remplies dès 14h, et il restait encore à la fin de l'après-midi quelques places pour les enfants du mercredi. Par contre, nombreux sont les autres qui espéraient être tirés au sort lundi pour pouvoir grimper à Alice Milliat, et ont déploré avec nous le trop peu d'équipements mis à la disposition des grimpeurs par la ville de Paris.
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L'escalade, l'ostéopathie et vous

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L’ostéopathie et le sport : l’escalade

La pratique de notre sport préféré peut entraîner des microtraumatismes par sur-sollicitation des différentes structures :

  • articulations ;
  • muscles ;
  • tendons ;
  • ligaments

du dos, des épaules, des poignets et des doigts à la grimpe… des cervicales à l’assurage, des chevilles et genoux en réception…

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Rencontre amicale enfants organisée par l'US Ivry

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Samedi 23 février 2013 s’est tenue la rencontre amicale organisée par l’US Ivry. 17 enfants de Roc 14 y ont participé. Au programme : bloc, grimpe en tête dans le dévers, dans le dièdre, en dalle, pêche aux dégaines, montée à la corde, parcours de bloc, etc. Chaque enfant notait sur sa feuille de route les points accumulés par atelier. Après 2h30 à s’essayer sur chaque atelier, l’épreuve du relais (tant attendue par les enfants de Roc 14) est arrivée. Il s’agissait d’un relais sur bloc. Roc 14 a fini 3ème, derrière Ivry et Grimpe13/Fontenay qui ont remporté le trophée.

Un grand merci à l’US Ivry pour cette organisation et cette rencontre en hommage à Patrick Edlinger. Et un grand bravo aux enfants ayant participé à cette rencontre !!

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L'Atelier Vol à Roc14 du 17 novembre

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Une vingtaine de grimpeurs de roc est venue découvrir l'univers du vol, sur la base d'un atelier "clip-drop"qui permet à chacun d'essayer de surpasser la peur du vol.

De nombreux débutants étaient présents, ainsi que quelques grimpeurs aguerris venus pour changer un peu leurs habitudes. Une formule bien rodée, une réunion préparatoire suivi de la séance clip-drop en salle. Le clip-drop permet à tous de démarrer cet atelier ingrat tout en douceur, chacun à son rythme. Mais apprivoiser le vol n'est pas le seul bénéfice de cet atelier, il permet aussi d'apprendre à assurer des vols, à dynamiser les chutes, et aussi à être plus attentif d'une façon générale à son grimpeur.

Un atelier qui a eu un grand succès ! J'ai eu certains échos comme quoi voler n'était finalement pas si désagréable que cela... certains ont même connu l'ivresse de vol ! D'ailleurs nous avons pu voir dans le courant des semaines qui ont suivi beaucoup d''apprentis voleurs qui ont intégré les acquis dans leur séance de grimpe du soir.

 
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sam. 20 septembre 14:00 - 16:00
Initiation Nouveaux

mar. 23 septembre 20:00 - 22:30
Initiation Nouveaux

mer. 24 septembre 20:00 - 22:00
collectif d'animation

jeu. 25 septembre 20:00 - 22:30
Initiation Nouveaux

sam. 27 septembre - dim. 28 septembre
Entretien falaise Hauteroche

sam. 27 septembre 14:00 - 16:00
Initiation Nouveaux

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